16 listopada 2024 r. uczestniczyłem w I Ogólnopolskiej Konferencji PTT EMDR „Światło w cieniu traumy”, która odbyła się w Warszawie, w Hotelu Sofitel Warsaw Victoria.

Konferencja była poświęcona zastosowaniom terapii EMDR w pracy psychoterapeutycznej, przede wszystkim w obszarze traumy, trudnych doświadczeń relacyjnych oraz różnych problemów klinicznych. W programie znalazły się wystąpienia dotyczące m.in. pracy z traumą złożoną, dysocjacją, bólem chronicznym, uzależnieniami, OCD, neuroatypowością – ASD i ADHD – oraz pracy terapeutycznej z dziećmi po doświadczeniach traumatycznych.

Udział w takich wydarzeniach jest dla mnie okazją do śledzenia aktualnych kierunków rozwoju terapii EMDR w Polsce oraz do konfrontowania własnej praktyki klinicznej z doświadczeniami innych terapeutów. Szczególnie ważne pozostaje dla mnie ostrożne i odpowiedzialne stosowanie EMDR – z uwzględnieniem konceptualizacji, stabilizacji pacjenta, możliwych objawów dysocjacyjnych oraz właściwego przygotowania do pracy z trudnymi wspomnieniami.

EMDR jest metodą wymagającą dobrej konceptualizacji i świadomego planowania kolejnych etapów terapii. W praktyce gabinetowej może być pomocna m.in. u osób, u których wcześniejsze doświadczenia nadal wpływają na emocje, ciało, przekonania o sobie i reakcje w aktualnych relacjach.

W mojej pracy korzystam z EMDR jako jednej z metod psychoterapii, obok podejścia poznawczo-behawioralnego oraz elementów terapii schematów. Dobór metody zawsze zależy od konkretnej osoby, jej historii, objawów i aktualnej stabilności psychicznej.